精神病日記、草壁奇言集

ども、翠です！
最近、っていうレベルじゃないんですけど、仕事中の睡魔が半端ないです。
前はエスモカやエフェドラを飲めば何とか耐えられたんですけど、最近は耐性がついたようで、そんな小細工では太刀打ち出来ません。
フロア内で意識飛びそうになり、トイレで居眠りかましている始末です。
ストラテラ80mg/dayだった時は特に酷かったのでストラテラが原因だと思ってたんですけど、切っても起きるんですよね、眠気。
いきなり寝落ちするようなケミカルな睡魔は無くなりましたけど、普通に眠いです。
マジ眠い。
どれぐらい眠かっていうと、昼休み明けのクソつまらない古典の授業中の眠気の数倍、と言えばお分かりいただけるだろうか？
仕事中の眠気が今切実な悩みだったりします。
慢性的な寝不足かと思って夜更かしないようにしているんですけど、それでもダメ。
そこで思ったことが一つ。
もしかして：自分では寝ているつもりだけど実際は熟睡出来ていない
その可能性は大いにあります。
今現在、椅子に座ってブログを更新しているだけで脈拍が90もあります。
この状態じゃ、身体休まらんわな、疲れるわな。
ってことで求む！インデラル！
丁度在庫があるので、それ寝る前に飲んでみて、それで日中調子良かったらJI●Aでポチりますｗ

おっと、そろそろ寝る時間だ。
日付変わる前には布団に入るようにしています。7時間は寝ます。
おやすみなさい。

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[0回]

おはようございます。早朝覚醒気味です。
タイトルの通りです、はい。
HB-18に次いでHB-G9Hも買ってしまいました。
先々月あたりから購入を考え始めて貯金して買ったので、計画的なお買い物です。
んで、肝心の聞こえ方ですが、18と同じく4CHなのでそこまで大差はないです。
ただ、ホワイトノイズは皆無です。騒音抑制も18より強いかも。
静かだけど聞こえる、そんな感じです。
買ってよかった。見た目も丸っこくて可愛いし、それっぽいしｗ



右耳にHB-18、左耳にHB-G9Hという使い方をしています。
筐体は完全に同じなのでややこしいですｗ

昨日はP科通院日でした。
ストラテラを減らしたら日中の睡魔は軽減したけど、部屋は散らかってきたと報告したら、笑われました。
あと、自分の言いたいことに対する適切な言い方が分からなくて言葉選びで詰まる、ということがよくあると言ったのですが、それは頭の中も散らかっているからだそうです。
とっ散らかったアタマの中・・・。
会話のやりとりでは特に変化は見えないと言われましたが、自分の中では詰まりまくりです。
まぁ、実害ないならいいのか？？

P科の後は整形外科に。
最近指関節や手首が痛かったり疼いたりするんですよ。
痛みはまだしも疼くのは凄く不快です。仕事してても、あああああ！って気分になり宜しくないです。
レントゲンを取りましたが、骨には異常ないので疲れだろうとのことでビタミン製剤が処方されて終わり。
疲れねぇ・・・思い当たる節がｗｗｗ
音ゲーｗｗｗ
手のことを考えると赤譜面は自粛した方がいいのかな？
まぁ、何はともあれリウマチとかじゃなくて良かったです。
私の趣味は、音ゲーとか手話とかPC作業とかなので、指に障害出たらオワコンですから。

おっと。そろそろ出勤のお時間。
ではまたー。

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[2回]

こんばんわ。肉体的に死んでいる翠です。
何だか身体がだるくて仕方ありません。頭痛もするし・・・。
熱はないと思います。
37度ちょいなので判断に迷いますが・・・一般的には微熱なんでしょうけど、私は元々体温高いからなぁ。分からん。
まぁとにかく、体調が悪いのは確かなので早めに寝ようと思います。
疲れやすい人なのか何なのか昔っからよく寝る人間でした。長く寝ないとダメな子。
それが、ここ何年かは人並みの睡眠時間か下手したらそれよりも短かったりします。
んーコレがアカンのか？慢性的な寝不足で微熱やらその他諸々体調が良くないのか？
睡眠時間7時間でも足りんのか・・・。8時間は寝ないとダメなのかな。

仕事のこと。
もしかしたら今年度いっぱいで辞めるかもしれないです。契約更新断ろうかと。60％ぐらい。
「もう無理」「頑張れない」とかっていう感情論じゃなくて、「この職場にこれ以上いるメリットがない」「このままずっと単純作業に従事し続けるのは時間の無駄」「現職場でのスキルアップは見込めない」そんな理屈。
私は感情論では動かない人間みたいです。
結構効率厨なので、合理的でないとか効率的でないとかそういう考え方だとすぐ動きますｗ
さてどうしようかね。
取り敢えず、辞めることを視野に入れて情報収集して・・・今の職場に見切りをつけた方が自分にとって有利という結論に至ったら最終的な行動に移します。
損得勘定で動く奴ですｗ

最近はそんなところ。
でわでわ～。

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[1回]

お久しぶりです。
シルバーウィークはなかなか楽しめましたよ、色々とｗ
結構活動的でした。
「休日」なのに全然身体休ませてねーしｗｗｗむしろ普段より動いているしｗｗｗ
結構身体にガタがきていますね。一日フルで動くと翌日動けないの何のってｗ
いや、無理矢理動いていたけどｗ

最近、関節痛がします。
今日は雨ですね。お陰で関節痛が痛いです。
天候が崩れるのを何処の雨雲レーダーよりもいち早く察知して関節が教えてくれます。
おいおい、そこまで頑張らなくても良いんだぜ・・・我がレーダーよ・・・。

ここんとこ、天候の乱れや精神の乱れに比例して手首や指の関節が痛くなります。
仕事のタスク詰み詰みでストレスMAXなときに天気が崩れると最悪っすｗｗｗ
そういえば前よりも指関節太くなった？何か指輪引っかかるし・・・と思ってマジマジと指を見てみた結果ｗｗｗｗｗ



・・・何か曲がってね？？？
いや、明らかに変形してるだろコレ・・・
精神状態と同じく指先ガッタガタ。何で今まで気が付かなかったし。
常にストレス状態で、テンキーバシバシ、キーボードバシバシ、そして音ゲーでパネルバシバシ、鍵盤バシバシ・・・！！！
心身共に滅茶苦茶やってたらそりゃ曲がりますわな(´・ω・｀)
心の歪みを見事に表してくれています。
知らない知らない知らない！

さて、寝ますかね。
寝て起きたらまたお仕事めう。
でも大丈夫だめう！お仕事終わったらゲーセンでjubeatとREFLECやって鬱憤晴らすめう！
あー楽しみ楽しみ（白目

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[1回]

最高に絶不調です。
金曜日の晩、タスク片づける為にほぼ徹夜状態になって土曜日を迎えました。
土曜日午前中の用事が済んだら、あコレはアカン奴や……という体調になりすぐ帰宅して寝込みました。
熱出て37.8度ぐらいあったので、ダルかったです。
翌日、つまり昨日はやや体調回復していたので買い物しに街に繰り出すことに。
しかし、準備段階でぐったり。まだダメでした。
でも気合で外出しました。何だこの要らん根性はw
帰宅後はさっさと寝て今日を迎えたのですが、まだダルいし微熱もある有様。
何とか仕事をこなし、帰宅後は死んでいました。
立っているのは勿論、座っていてもつらく、横になっていてもしんどいです。
たった1回の徹夜(仮眠有り)でここまで体調崩すとは……。もう無理の利かない身体になっていますね……。
PC立ち上げる気力なんて微塵もないので、スマホから投稿です。
横になりながら入力しています。
……疲れたので寝ます。
おやすみなさい。

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[0回]

こんな時間に投稿。スマホからです！(｀･ω･´)ゞ
私は保守的な人間なので
「ブログ書くのはPCから。携帯端末からの投稿なんて邪道！」
という10年以上昔のスタンスを崩さずに今までやってきました。
でも、やっぱり時間がないのね……。
PC立ち上げてChrome開いて……というプロセスってあまり効率良くないのね。
ちょっと時間があるときにスマホから更新した方が時間を有効活用出来るのね。
そんな訳で、今後はスマホからの更新もちょくちょくやるかな？やらないかな？といったところ。
(せっかく専用アプリインストールしたんだし、やれよ！

さて、今日は会社は午後休を頂きました。月に一度の通院の日なのです。
15:30から診察です。
微妙に時間があるのでクリニックのほぼ目の前のスタバにいます。



キャラメルフラペチーノです。
あと何故か補聴器も一緒にw
Siemensの総合支援法2010年モデルの Lite Plus P です。
フルデジタル4chです。なかなかクリアで綺麗に聞こえるので気にいっています(*´ω｀*)
……スマホから更新だと写真も手軽にうp出来るのね。
PCからだとなかなか写真上げられないものね。面倒臭いからさw

この記事書いた後は割りかしどうでもいいタスクこなしてクリニックにGO！だ。

今後はこのようなちょっとした更新が増えるかもしれません。
内容が薄くなる(ような気がする)ので、あまり好きではないのですが……。
(今までのPCからの更新に内容があるのか問いたい
まぁ、更新しないよりは良いだろうっていうね。

では、またっ！ﾉｼ


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[0回]

やっぱり自堕落なダメ人間になってきています。
昨日も今日も変な時間に寝て変な時間に起きて風呂入って・・・って感じです。
仕事もイマイチ集中しておらず、始終ボケーっとしながら作業している感じです。
なんかずっとボーっとしていて気がついたら定時で、作業は取り敢えず最低限は出来ていた、みたいな。
でも、それについて特に気にすることなく帰っています。
追い詰められ感、崖っぷち感は消えましたけど、色々ダメになってきています。
でもそれについて気にしていなくて（気がついていなくて）、後でふと気がついて「あーあ・・・」ってなります。
うー、どうしよう。
ストラテラ飲むとちゃんとした人間になれるけど精神的にヤバくなる
ストラテラを飲まないと精神的には楽だけど、ダメ人間になって日常生活がヤバくなる。
真ん中が欲しいものだ。
となると、やっぱり薬の量の調整ですね。
どうすっかなー。

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[0回]

はい、上記の通りです。

ここんとこ、日中に猛烈な睡魔に見舞われていました。
意味不明な眠気は初夏頃からあって、よく考えてみたらストラテラを80mg/dayにした頃と被るのです。
そういえば、ストラテラを飲み始めてから徐々に精神的に不安定になってきたような・・・。
部屋は片付いたけど。散財もしなくなったけど。
でも日中の眠気と精神不安定は耐えられないと思って、試しにストラテラを80mg/day→40mg/day→0mg/dayにしてみました。
そうしたら、今週入ってから眠気が軽くなって昨日は日中はずっと覚醒していられました。
ただまぁ・・・ボーっとしていてルーズなダメ人間に戻りつつありますがｗ
それでも心は軽くなってきています。
んー、どうしようかね。
あ、そろそろ出勤の時間だ。
何か時間管理もダメになってきていますorz
だけど鬱は軽減されました。
んー、どうしようかね（2回目

・・・お仕事行ってきます。

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[0回]

こんばんわ。お久しぶりです。翠です。
結局何だかんだで生きています。
前回の通院でアモキサン50mg/dayに増えたので、コレで鬱が軽くなればいいんですけど。
前はなぁ・・・50mg/dayは躁転危険レベルだったのに、今はこれでも鬱で危ういっていうね・・・。
なんか生活リズムが乱れてしまって仕事にも影響が出たりして、僕の身体はボロボロだ－。

そんな最中、本日コミックマーケット88に行ってきました。
ロリータ系服（由緒正しきBPNの服です、コスプレではありません）を着て、黒髪ウィッグ（由緒正しきPRISILAのファッションウィッグです、コスプレではありません）を被って、伊達メガネと補聴器をサービスｗ
年齢や顔面偏差値はさておき、結構萌える格好じゃありませんか？ｗ
後ろから見れば可愛いと思います（自分で言うなｗ
でも、前から見ると・・・ブサBBAでしたスミマセン
コミケ3日目の本日、上記のようなナリで参戦したワケですが、変態M氏と一緒に行きました。
ハンドメイドコーナーでほぼお揃いの懐中時計買いました。
何かもうウチラ付き合っているみたいです。
告白とかナシに付き合い始めたようなので、実際のところどうなのかはよく分からないですが。
でも、コミケで手を繋いで歩いたりという至極空気を読まない行動をしているあたり、交際説が有力のようです。
つーか、コミケの3日目ってアレなジャンルで殆どがぼっちヲタク男子か腐女子達って中でのカップル。
浮いています浮いていますｗ
つか、殺気を感じなくもなかったです。
そりゃ、可愛いとか見た目はともかく男女カップルが手を繋いで非モテオタクの祭典に参戦とか・・・ｗ
そして女子の方は眼鏡掛けていて両耳に補聴器で更にロリータ・・・私がぼっち腐女子の立場でソレ見たらぶっ刺したくなりますねｗｗｗ例え補聴器女子の顔がいかに残念でも！

会場では、ハンドメイドの懐中時計の他に知る人ぞ知るDJ、kors kのアルバム買いました。
S2TBシリーズ！
コミケで必ず買います。というか、コレを買うためにコミケ参戦していると言っても過言ではないです。
どんだけコアなファンだよ・・・。
その割りには弐寺は初段すら取れない実力ｗ
もっと頑張りましょう。

はい、本日の記事は以上です。
これからデスノート見るのだ。ネットで散々言われていますが、個人的には結構好きだったりしますｗ

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[1回]

おはようございます。
また朝を迎えてしまいました。死ねばいいのに。
何か最近また急激に鬱というか何かね。
もう、どうなったっていい。死んだら死んだで構わない。
自分で自分に見切りをつけた結果、こんなクズいらねーやっていう。

さて、猛暑日が続いていますね。
先週の土曜日に諸用をこなすべく昼間の猛暑の中を30分歩きました。
それから体調が良くありません。暑さにやられたんでしょうね。
一昨日、暑いの承知で会社から駅までバスを使わずに歩いて帰りました。
汗びっしょりになりました。
暑い暑い暑い。汗だく。あ、コレ、自分を痛めつけている・・・！
そう気づいたら笑いが止まりませんでした。帰宅後の自室でリアルに声出して笑いました。
もう、熱中症で死んじゃえ。猛暑日は不慮の事故にみせかけて自殺するには丁度良い。
決行するならここ1～2週間の間でしょうかね。
お盆過ぎたらダメですね。
まぁ、別に死ななくてもいいんですけど、暑さで朦朧とした状態ってフワフワしていて妙に眠くて気持ちが良いんですよ。
寝てそのまま起きなかったらこれ以上の喜びはありません。
死ぬ間際までは筆舌に尽くし難い苦しみなんでしょうけど、それを乗り越えたら最後の最後は気持ちが良いのではないかと思っていたり。

そんな訳で8月上旬まで、ゆっくり自殺キャンペーン！
緩やかに此の世から離れていきませう。

昨日は会社から駅まで歩いて更に最寄り駅の１つ手前で降りて歩いて、合計1時間ぐらい歩きました。
勿論汗びっしょりです。頭ぼーっとして何も考えられないのが快感。
帰宅してからもエアコン入れずに室温32度の中でぐで～っとしていました。因みに体温は37.5度でした。
滴り落ちる程噴出した汗を流すべく風呂に入ったのですが、ここでも死を意識した自傷行為をしました。
お湯の温度を43度に設定して意味不明な状態になるまで浸かりました。
その時の体温、40.2度を記録。
汗とかで脇下では正確に測れないので口腔内で測ったので実際よりやや高く表示された感はありますが、およそ40度！
這うようにして風呂から出て脱衣所で意識朦朧状態でぶっ倒れて、そこで得られたのは物凄い恍惚感。
凄く気持ちが良かったです。
その時、嗚呼死ぬのもいいけどこの恍惚感を楽しむのも悪くないなと思いました。

風呂から出て、適当に翌日の準備をして寝ました。エアコンはつけていないので、室温は30度超えています。
元々体温調節が下手な私は体温上がりやすいです。
朝起きたとき37.2度でした。
今は、朝の支度を円滑に進める為にエアコン入れているので下っていますが。

さて、そろそろ本格的に出勤準備すっか。
今日も暑くなるんでしょうね。またフラフラになりますよっと。

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[2回]