精神病日記、草壁奇言集

最近、朝起きられなくてヤバイです。
眠剤の持ち越しかもしれないので、早めに飲んでいます。
具体的には、仕事が終わったら安定剤兼眠剤のデパスとソフト眠剤のエバミール。
夕食後にすぐロヒプノール。
・・・幾ら何でも早すぎないか？？
いいんですｗ眠剤飲んで起きていてフワフワが楽しいんです（オイコラ
仕事のつらみ忘れられます。
明日は通院か。なんて言おう。
最近起きられないのはロヒが一役も二役も買っているっぽいので、以前の処方のハルシオンに戻してもらいます。
ハルシオンも面白いしねｗ（やめろ
こういう使い方していることは言えないなぁ。だって減らされたら(ry
因みにエバミールは結構お気に入りのお薬だったりします。
マイルドな睡眠導入剤。まったり出来るけどぶっ飛んだりしないから安全。
こいつは死守したい。
そんなところかなぁ。

↓

あまりに朝起きられない＆グデグデなので栄養ドリンク買ってきました。
目覚まし第一弾の時にすぐ栄養ドリンク飲んで起きる準備ｗして、第二弾（本来起きる時間）にスッキリ起きられるようにします。
頑張ります。

さて、そろそろ寝るかね。最低でも7時間は寝ないとダメなようです。
軽くShow By Rock！で遊んだら寝るか－。

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[1回]

心が疲れています。
今日は仕事が終わったらすぐにロヒプノール2mg飲みました。
まだ寝ませんよ。ストレス発散トリップ目的で。
飛びました。変な方向に飛びました。
ついでにだか知りませんが少しだけ鼻血出ましたｗしかも37度後半の熱も出ていました。
いやもうどうにでもなれって感じですね。
薬剤起因の汎血球減少とかなっても、その時はその時だｗ
さて、SB69で軽く遊んで寝ますか。
SB69・・・Show By Rock、ヌルゲーですが、何気に中毒性ありますｗ
最近よく遊んでいますｗ
さて、今日はこの辺で。以上、投げやり更新でしたｗｗｗ

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[1回]

こんばんわ。
久しぶりの更新、11月初の更新だわーと思ったら、既にちゃっかり更新してやんの。
記憶に無いんですけどー。
まぁ、最近は病みに病んでいたからね、しょうがないや。

人生投げやりモードです。
投げっぱなし。何処に当たるのやらｗ
まーその時はその時で・・・ｗｗｗ
吉と出ようが凶と出ようが受け入れる覚悟でいますよ、はい。

先程まで酒飲みながら音楽を堪能していました。
何度も申しておりますが、酒と音楽の融合は神です！
取り敢えず、美味いカクテル飲みながらハードコア聴ければ生き延びられると思います。
え？クラブ遊びでもしろって？？
いや、行ったことあるけど客層がアレで合わなかったので今後は遠慮しておきます・・・。

酒飲みながらオンラインの音ゲーしていました。
BBRは弐寺が苦手なのでダメ。譜面読めませんｗ
なので、iPadでSB69やっていました。タッチパネル式は直感で叩けるから( ・∀・)ｲｲ!!
飲酒音ゲーとか最高っす！！！アーケードでは絶対にクレジットの無駄遣いになるからやらんけどな！
自宅飲みしながらiPadで音ゲーしていると憂鬱な気分が少し晴れます。
缶チューハイgkgkしながらSB69・・・飲んでいる最中はコンボ繋げませんｗ
飲み終えて少し経つとフルコン余裕っす。MASTER（EXC）は出なかったけどね。

今日は大体アルコール50mlぐらい摂取しました。自作カクテルと缶チューハイ。
日本酒換算だと2合ぐらいなのかな？
僕はそれぐらいでいい感じです。gdgdにもならずほろ酔い気分で一番良い感覚。
・・・これって、女性にしては飲める方なのか？？周り酒豪ばかりなのでよく分からんｗ
M氏はこの前、日本酒5合弱飲んでいましたからねー。
んで、「クソ、酔っ払った！！！こんなハズじゃなかった！！！」と喚いていましたｗ
因みに私はカクテル4杯でほぼシラフでした。だって安い居酒屋のカクテルって薄いもん。
んー、自分がどれぐらい飲める人なのか分からん。
結構前に、明らかに私を酔わせて持ち帰ろうと目論んでいた男とサシ飲みした結果、男のほうが先に酔うということならありましたが・・・。

・・・つーか、もう酒抜けたし。
音ゲーでパネル殴・・・叩いた指が痛いっつーの。
そんなわけで今日はこの辺で寝ます。眠剤飲んで寝ます。全く纏まっていないですがｗ
おやすみなさい・・・。

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[0回]

どーも、こんばんわ。
何か精神的にガッタガタです。

摂食障害関係
一時過食モードになったのですが、すぐに拒食モードに戻りました。
ご飯要らないｗ
こんな壊れかけのポンコツに餌与えたってねぇ。
餌代の無駄無駄。
食べたくない痩せたい。
会社での昼ご飯は前は昼休み開放の会議室で食べていました。
何故デスクで食べないかって？
執務室内に携帯持ち込み禁止なんですよ、昼休みであっても。
昼休みの会議室は持ち込み可なので、会議室で携帯弄りつつ飯ってたワケです。
食事内容はパン1個とゼリー飲料。食べる気無いときはバランスパワーとゼリー飲料って感じです。
でも、この量だと周囲の目が気になるんですよね・・・。
「あの人いつも食べていなくない？」
とか陰で言われていそうで。
それが怖くなったからデスクで食べることにしました。
昼休みは殆どの人が外出るので執務室内には人あまり居ませんし。
それにポットがあるから超低カロリーなスープ春雨が食べられる♪
スマホ弄りはご飯終わってからラウンジで弄ればいいや。
しかしなぁ、食べているところを他人に見られるのが怖いって・・・摂食障害ですなぁ。
あー、あと3kgは減らしたい。BMI16台になりたいです。つか、なります！
なのに今日は親戚が集まって焼き肉食べに行ってきて・・・伯父さんがどんどん注文する手前、食べない訳にもいかず・・・。
結局結構食べてしまいましたorz
帰宅してすぐ下剤入れましたが、まだ音沙汰無しです。
あーこれは、夜中に腹痛で起きるフラグ。
拒食したり下剤使ったりヤバイなぁ。

M氏とのこと。
この前、メール3回送っても返信来ませんでした。
意図的に無視してたんじゃなくて、寝ていて返信するタイミング逃したのと趣味に没頭していて返信し忘れただけなのですが。
私も、多分そんな理由だろうと頭の中では分かっていました。
でも、理性と感情は別物で。
返事がないということで見捨てられた感が半端無くて半ばパニック状態でした。
ひたすら一方的にメール送り続けたかった。
電話出るまでかけ続けたかった。
まだ理性が効くのでやりませんけど。
そういうことしてフラれたら最悪ですから。自分で幸せぶっ壊す真似はしません。
情緒不安定な女なんて男からすれば重荷だし面倒臭いですからね。
だから、どんなに自分がつらくても彼にすがりついたりはしないようにします。
彼だってうつ病で大変なんだし。
つらくて布団の中で泣いていても、彼の前では笑顔でいます。
「どうかした？」と聞かれても「何でもないよ」と笑って返します。
フラれたくない見捨てられたくない。
・・・あー、こりゃボーダーライン入っているなぁ。
しかも、表に出さないから拗らせやすい厄介なタイプの。
こんな風にしていると、そのうち理性が効かなくなって突然感情が大爆発するんだよ。
分かっている。
だから、本格的にヤバイなと思ったら見捨てられる前に私の方から縁切ります。
酷い話だけど・・・。

摂食障害に見捨てられ不安に・・・。
えらい情緒不安定ですなぁ。

あ、22時半頃M氏にSkypeでメッセージ飛ばしたのに返事来ていません。
寝ているんでしょうけど、もう精神的にダメ。
でも何とか堪えて、眠剤飲んで私も寝ます。
涙で枕を濡らしながら。

それではおやすみなさい。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

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[1回]

お久しぶりです。
何故だか知らないけど熱出ています。
21時半の検温で38.1度ありました。まぁ、その割りには元気なんですけどｗ
元々平熱高いので、高温期になると37.5度ぐらいになることはあるのですが、流石に38度越えることは無いのですが・・・。
んー。
直前に夕ご飯の後片付けとかやって動いたから体温上がったのかなぁ？
でも、38度越えるとはね。
まぁ、自律神経ぶっ壊れているので何がどうなってもおかしくないかｗ
最近、関節の痛みや若干の腫れ、こわばりっぽいのも出てきているんで、ちょっと膠原病とか気になるけど・・・まぁいいか。
明らかにおかしくなったら病院行き考えよう。

ぶっちゃけ自分なんてどうでもいいのです。
壊れるなら壊れてしまえ☆
完全に自暴自棄モード入ってしまったな・・・。
結構自分崩壊寸前だったりするのかもしれませんが、知りません。
どーにでもなーれ♪

ではおやすみなさい。

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[0回]

こんばんわ。
最近、βブロッカーのインデラルを飲んでいます。
この前40mg錠飲んで効きすぎて盛大に失敗したので、就寝前に10mg飲んでいます。
効くんだな、コレが。
脈拍が落ち着くからしっかり眠れるようで、日中の眠気が殆ど消失しました。
血圧降下作用があるので朝起きるのが辛くなるかと思ったのですが、深く眠れているからか大丈夫です。
インデラルの作用は昼間も若干は持続しているらしく、大体80bpmぐらいを保ってくれています。
今までは、何もしていなくても90~100bpmだったもんなぁ。
じっとしていても身体は常に動き回っているようなもんだったもんなぁ。
・・・そりゃ疲れるわな。
きっと睡眠中も心拍数高くてよく眠れていなかったんでしょうな。
眠い眠い言うてエスモカやらエフェドラやら飲んで一時的に覚醒してもすぐ眠くなって、耐性ついたぁぁぁ！って思ってたけど、ソレちゃうｗ
心拍数上がっている状態で興奮物質摂取して、更に心拍数上がって結果的に疲れが増して眠くなってたんじゃぁ！
心拍数上がる→疲労感→眠い→覚醒系服用→更に心拍数上がる→更に疲労感→(ry
って負のスパイラルに陥りかけていました。
カフェインやエフェドラ効きが悪くなってきたからって、過剰摂取に走らなくて良かったです、本当に。
もし過剰摂取していたらと思うと怖くなりますね。
最終的には耐えられない睡魔で時間場所選ばず突然寝たか（≒倒れたか）、激しい疲労感で朝起き上がれなくなったか（≒出勤できなくなっていたか）、だろうなぁ。
心拍数増加状態に気がついて良かったです。
動悸の自覚症状無いんですけどねー、パルスオキシメーターで測定すると安静時でも95とか出るんですよ。
ストラテラの副作用で頻脈があるようなので、服用している人は自覚症状無くても脈拍測定した方が良いかと思います。



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[0回]

こんばんわ。
またまたマニキュア乾かしつつブログ書いている翠ちゃんですｗ
今日は、昨日塗ったナチュラルピンクのマニキュアのトップコート代わりに透明のラメマニキュアを塗っています。
んー、マニキュアは私が最も好きなオサレの一つ one of them かもしれません。
私が最も好きなオサレは洋服とアクセサリーです。
化粧は・・・よく分かりません！適当に塗りたくっています。（ゴス、V系の特性上、目元は頑張っていますけど）
化粧って工程が面倒臭いんだもんｗｗｗモノグサな私には無理。
服とかアクセは身に付けるだけでおｋだからねｗ
って言うと化粧ガチ勢からは「洋服とかアクセってコーディネート考えるの面倒臭い」とか言われそうですがｗ
慣れです、慣れ。
とか言うと化粧も慣れでしょうけど。
因みに妹は化粧ガチ勢です。洋服は可愛ければおｋでそんなに拘っていないしアクセサリーは殆ど付けませんが、化粧だけはガチです。
来春からメイク関係の専門学校に進学予定、それぐらいガチな高校3年生ですｗ

またまた飲酒しながら音楽聴いている翠ちゃんです。
今日のお酒はスミノフウォッカのココナッツミルク割りです。
やっぱり度数は10%前後。私がカクテル作るとどうも濃い目に出来上がるようです。
でもまぁ、10%なんて余裕余裕ｗ
コレを普通のコップ2杯ぐらいが一番気持良くなれます。
音楽は相変わらずハードコアを聴いています。
S2TB、kors k さんの曲です。
厳密には「アキバ系クラブミュージック」ってジャンルらしいですが。
何はともあれハードコア最高！今聴いているのは「S!ck」ってタイトルの曲です。
Eagle名義ですが大人気の曲です。滅茶苦茶カッコイイです。
嗚呼、コレを弐寺で叩きたい！スキルが無いのが悔しい・・・。
jubeatかREFLECに移植はよ！

さてさて、先週の金曜日は知る人ぞ知る「H.C.R.2015 国際福祉機器展」に行ってきました。
福祉系好きな友人と一緒に行きました。
介護フード試食美味しかったです。
でも、ペースト状の白米は幼児向けの糊の味にしか感じられませんでした。
それを友人に言ったら
「いや、どちらかと言えば障子糊の方が近い」
と言われました。
・・・今まで何食ってきたんだコイツらｗｗｗ
介護フード以外にも色々サンプル貰えました。
とろみ剤ありがとうございました。
口腔ケアグッズありがとうございました。
転倒防止靴下、マジThanksです！
あとあと・・・オムツのサンプルを大量に貰ったんですが・・・これどうすれば(´Д｀)
私と相方にはそういった趣味はないので、そういったプレイをする予定はないのですが・・・。
どうしようかねコレ(゜∀。)
まぁ兎にも角にも国際福祉機器展はとても良かったです。萌えたのは勿論、最近の動向の勉強になったしね。
また来年も行きたいなぁ、有給取れれば！

あー、なるほど4時じゃねーの。夜ってか早朝じゃねーの。気が早い老人は起きだす時間じゃねーの。
そろそろ寝るか。明日は難聴者の集まりに行きます。
あ、寝る前にようつべからアレしたい。
今更って感じですが、ロストワンの号哭をmp3プレイヤーに入れてちゃんと聴きたい。

でわでわ、おやすみなさい。

おまけ。
国際福祉機器展の時に友人に撮って貰った補聴器ショット。HB-G9Hです。
イヤーモールド、若干合っていません。5年ぐらい前のだから・・・。作り直さなければ！



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[1回]

( ノﾟДﾟ)こんばんわ。
マニキュアを乾かしつつの更新です。
こう、指を動かしているとマニキュアの乾きが早くなる・・・ような気がします。
100円ショップで買ったフツーのピンク色のマニキュアですが、ナチュラルな発色で( ・∀・)ｲｲ!!

現在進行形で酒飲んでいます。
スミノフウォッカのドクターペッパー割りです。度数はざっと10%といったところか。
甘いので滅茶苦茶飲みやすいです。って、飲み過ぎると大変なんですけどｗｗｗ
私の場合、飲み過ぎてもよっぽどじゃない限りリバースしたりしません。
その代わり、コテッと寝ます。
迷惑じゃないようで実はかなり迷惑な潰れ方ｗｗｗ
まぁ、寝かしておける環境なら寝かしておけばいいんで無害なんですけどねｗ
自宅だと潰れるまで飲むこと屡々です。
飲んで飲んで気分が良くなって・・・すっげー眠くなって・・・気がついたら朝でした、あるあるｗｗｗ
外では流石にそんな飲み方しません！危険が危なすぎる！
出先で飲んだ時の大体の流れは、大人しい→陽気で饒舌になる→マッタリしてくる（ここで終了）って感じです。
酒の席では最後の方は梅酒ロックを飲みつつ周囲の盛り上がりを隅っこでマッタリと見守っています、そんな人ですｗ

さてさて、ここ1ヶ月ぐらい仕事のストレスを発散すべく酒浸りでした。
晩酌が唯一の楽しみ。平日は度数の低い缶チューハイを1缶飲みながらスナック菓子を貪る、そんな日々。
更には！仕事中はやる気のNASAを何とかすべく糖分摂取という言い訳のもと自販機でドクペ買ったり売店でチョコレート買ったり。
昼間は糖分、夜はアルコールな日々でした。
しかも！ラーメンにハマってしまい、週末はラーメンを食べる始末。
女子ｗが一人でラーメン屋へ・・・ちょっと前までは考えられなかったんですが、平気でやってのけていました。
嗚呼、一人でラーメン屋に入れるなんて、私も大人になったのね。・・・って、ちゃうわぁ！BBAになっただけや！
・・・そんな食生活を続けていたら、そりゃ太るわな当然。
1ヶ月弱で2kg強の体重増加。ヤバいッス、ヤバいッス。
そんなワケで減量努力中です！
って、今酒飲んでいるやん！糖分カロリー過多なドクペ割りを！
いやでも、おつまみ食べていないから大丈夫さ。
おつまみ無しでほぼ胃の中がカラな状態で飲んでも意外と酔わないもんなんですね。
まだ、ジュース同然の缶チューハイ（ほろ●いとか）なら余裕で1缶イケるぜ！もう飲まないけど。

体重元に戻すために平日のお酒は我慢します。
あと、飲む腸内洗浄は適度に続けます。
はて？飲む腸内洗浄とは？？
約0.9～1%の濃度の食塩水（生理食塩水）を一気に1リットル飲みます。
ネットでは飲むのがかなりの苦行と言われていますが、私はゴクゴクと飲んじゃいます、1.5リットルぐらい平気ですｗ
それやると、腸内が生理食塩水で洗い流されて中のモノが全部排泄されます。一種の下痢状態です。
前の日記で下痢しているといったのはコレです。
殆ど腹痛を感じることなく水様便が大量に出るので、威力はピンクの小粒以上かも。
大腸の蠕動運動を変に刺激しないので、ピンクの小粒よりかはマシかもね。
暫くは食生活見直しと、飲む腸内洗浄という名の下剤ダイエットで頑張ってみます。

ここまで書いて気がついた、マニキュア完全に乾いていましたｗ
お酒も抜けつつあります。
さて寝るか。
今までずっとハードコアを聴いていました。
酒と音楽は最強の向精神薬です、私にとっては。
超合法のアルコールで音楽がすっげー心地良く感じるんだから、違法はどんなに・・・おっと誰か来たようだ。
でわでわ、さよなら～。

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[1回]

PC開く元気ないwww
ってことでスマホから失礼。

熱やら下痢やらでぐったりです……。
あ、ナントカウイルスではないのでご心配なく。
熱は、まぁ疲れとかからくるいつものヤツです。
生理前の高温期ってこともあり、37.7度あったりしますが、もう持病みたいなもんです。
下痢は土曜日から続いていますが、これはなるべくしてなったもんなので大丈夫です。
別にピンクの小粒飲んだりとかしていないですけどね！

でもま、体力消耗系のダブルパンチは思った以上に疲れますね……。
さて、寝るか。

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[0回]

前回の記事、インデラルでぐっすり寝て日中の眠気を抑える作戦、結論から言うと大失敗でした。

朝、脈拍65bpm、こりゃいいぞ思惑通りと思いました。
しかし、その後も脈拍は落ち続けたようです。
しかも、動くと胸が締め付けられるような痛みもありました。
職場着いてから物凄い睡魔というか意識朦朧。便所仮眠しまくりんぐｗｗｗ
午後になったら少し落ち着いてきましたが、午前中は酷かった。
午後、自分で脈をとってみました。15秒間で測り×4するやりかたで。そうしたら・・・13×4=52
52bpm・・・！！
徐脈やん！意識しっかりしてきてコレってことは、午前中の意味不明なときは一体幾つだったんだ？
50下回ってたよな？意識失う寸前だったんじゃね？

よくよく考えたら、インデラル40mgは多すぎでした、明らかに。
病院で処方されたのは10mgでしたもの。それでも効きましたもの。
その4倍は、ねぇ。
今日は1/4に割って飲みます。
個人輸入薬は小柄な日本人にとっては量が多いことがあるので気をつけませう。

さて、寝ますか。
っても、暫くは眠れないんですけどねｗｗｗ不眠じゃないです、下痢です。
土曜日から下痢しています。水状態です。
腸の病気ではありません。アタマの病気です。
頭がおかしくなってしまったので、（Twitterのフォロワーさんはご存知かもしれませんが）変なもんを変な量飲んでいるのです。
下剤じゃないんですけど、下剤以上にお腹ピーピーです。
詳細はまた後日・・・でわ。

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[0回]