精神病日記、草壁奇言集

お久しぶりです。
タイトルの通りです、はい。
いや、嘘です。インフルエンザに罹ったのは事実ですが倒れてはいません。

2日火曜日の夜、何か喉痛いなと思いながらもよくあることなので然程気にせず寝ました。
そして翌朝、即ち3日。喉痛てぇ！しかも妙に身体が熱い。
熱測ると38度ぐらいあったので、仕事は休みました。
ロキソニン飲めば出勤余裕だったのですが、堂々と休める折角のチャンスなのでｗ
この時は単なる風邪だとしか思っていなかったので、1日しっかり休めばすぐ治ると思っていました。
風邪薬飲んで家で大人しく寝ていました。
しかし、翌日になっても依然として38度。でも2日連続で休んでもいられないっ！
ロキソニン飲んで出勤。仕事行っちゃえばノリで何とかなるものですｗ
この時は風邪ってより急性扁桃炎かなと思っていました。
まぁそのうち治るだろうと。
しかし、しかしその翌日、即ち金曜日になっても熱は一向に下がる気配がない。
流石にこれはおかしい。
まさか・・・今流行りの・・・インフルエンザ？
ざわ・・・ざわ・・・
取り敢えず病院行ってみました。
そして、鼻ほじくり検査。
結果は、インフルエンザA型でした＼(^o^)／

え？インフルエンザ？
それなりに熱はあるけど全然余裕で動けるのに？
ってのが率直な感想。

イナビルという吸入タイプの薬を処方され、お薬スースー吸ったら翌日には熱は下がりました。
現代医学、流石だ！
が！しかし！熱が下がり身体は楽になったハズなのに何故か動けないという。
肉体的に調子が良くないってのは勿論ありましたが、会社を休んでずっと寝ていたことで色々な糸が切れてしまったというか。
緊張の糸プッツンなりかけて、身体は完治しても動けないままなんじゃないかと思うと正直怖かったです。
精神的な疲労が一気に出て、肉体的な症状が治まっても暫く具合が悪かったです。
今週になってやっと復活してきました。

どうも私は精神的肉体的疲労がピークに達していてそれでも身体にムチ打って動こうとすると、最終的には免疫力がガタ落ちして感染症に罹るようです。
前にインフルエンザ罹った時は丁度就職活動真っ最中で心身ともに疲労困憊の時期でしたし。
そうそう、今回のインフルエンザ、何処で貰ってきたのか皆目検討つかないんですよね。
直前の週末に人混み出ていた訳ではないし、周囲に感染者も居なかった。
そして更に、私が罹った後で発症した人がいない！
こりゃ、普通の人なら余裕で免疫で抑え込めるような弱小なウィルスで発症したに1票。
極度の疲労による免疫力低下、うーん。
つーか、慢性的な疲労で慢性的に免疫力弱って慢性的な炎症繰り返していてその結果、微熱とかの症状が出ている可能性が高いですねー。
今、巷で注目されているEBウイルス感染症がちょっと脳裏を霞めたり。
微熱や倦怠感などハッキリしない症状しか現れない場合もあるそうなので（；＾ω＾）

まーアレだ、疲れきった私の末路は自殺ではなく感染症でしょうかね。

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[0回]

1月も終わりなので何か書きますね。

今月はとにかくグッタリな日々でした。
なるべく負担を減らすように、疲れを軽減するように、8時間睡眠を続けているのですが、効果は今ひとつ。
寝ても寝ても疲労感倦怠感は取れません。
8時間睡眠……入眠困難は軽いので眠剤飲めば速攻眠れます。
中途覚醒はありますが、オフトゥン大好き人間なので布団に入っているだけで落ち着くんですよねw
寝なきゃ！とか焦りはなくて、オフトゥンぬくぬくにゃーって感じなので気が付いたら再入眠していますw
そこらへんは問題ないっす！

さて、2月始まりか。
少しは動けるようになるといいな。
……って言っている傍から疲れているんてわすけどね！
疲労感倦怠感から始まる月曜日……乙乙w

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[1回]

ついに、金パブを買ってしまいました！
金パブとは・・・近年ジャンキーの間で注目を集めている風邪薬
「パブロンゴールドA微粒」のことです。
風邪の時に飲むとダルさが取れて身体が楽になるのは周知されていますが、何とこの薬、風邪ではなくてもちょっとダルかったり疲れている時に飲んでも効果発揮して元気になれるんですって！
まぁ、どの風邪薬でもそういう面はあるんでしょうけど、コイツは特別だとか。
んで、年中だるい私はついにこの薬に手を出してしまいました・・・！
元々、喉の痛みや倦怠感、頭痛、微熱など風邪っぽい症状はよく起きるので、実用の意味もありますがｗ
微熱など体調が良くないのは何らかの炎症が持続しているからかもしれないので、パブロンで改善されたらいいなーとの淡い期待もあります。

先ほど1包飲みました。
遊びで使うジャンキー共なら一気に10包とかやっちゃうんでしょうけど、実用の私はまずは規定通りの1包。
・・・マズっ！！！
でもこれでダルさが軽減するなら・・・。
今日はパブロンと眠剤で早めに寝ます。
明日の朝、スッキリ元気だといいなー。
では、おやすみなさい。

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[1回]

こんばんわ。
ここんとこ物凄く体調悪いです。精神面ではなくて身体面で。
酷い倦怠感・・・。何かしようにも身体が動かないし、動いてもすぐに疲れます。
エネルギーが無いです。弱っていくのを感じます。
12月下旬頃から異様な易疲労感が出て、どんどん悪化していっている感じ。
リンパ節の腫れを診てもらう為に3月になったら病院受診予定ではいるのですが、果たしてそれまで持つのか私の身体は。
このペースで体調悪化していくと3月まで持ちそうにないんですが・・・( ´Д｀)
いけるとこまでいきますが。
何とか持ちこたえて欲しい。
もうすぐ23時なので寝ます。8時間寝ないと、否、8時間寝ても体力辛いです・・・。
一体どうなっているんだ！？

・・・おやすみなさい( ˘ω˘)

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[0回]

ワタクシ、今シーズンから冷え性デビュー致しました。

元から末端冷え性の認識はあったのですが、特に悩まされることはありませんでした。
冬場は恐ろしい程手先が冷たくなって、触れた人は「ギャー冷たい！大丈夫？」と言うぐらいでしたが、本人は割りと平気でした。

それが、ここ最近冷える冷える。
何でかね？……歳だね、歳。

仕事から帰宅して部屋の暖房入れて室内暖めても、身体の芯から冷え切った感じで寒くて寒くてマフラーもコートも脱げぬままガタガタ震えています。
低体温に陥っているんじゃないかと思って検温してみたら、37.3度。高くね？？
いや、熱で寒気がしているのとは違うんです。本当に全身冷えている感じです。

暖かい部屋で温かいご飯食べたら身体は温まりましたが、足先は依然として酷く冷たいまま。毛糸の靴下履いていたのに何でだよ。
お風呂でほかってほかりまくったら温まってくれましたけど。

体温高いのに冷え切った感とかマジ何なの？
自律神経壊れていて体温調節機能破綻しているから仕方ないのか……。

しっかし、冷え性に悩まされるようになったとは自分もいよいよBBAになったな……。

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[0回]

どーも。
今日はP科通院日でした。
サインバルタのお陰か希死念慮とか不安感とかマイナスな感情が激減したと言ったらサインバルタ継続に。パチパチ。
更にアモキサン減らしてから日中の眠気が軽くなったと言ったところ、サインバルタ20mg+アモキサン25mgからサインバルタ40mgに完全移行しました！

ここ最近は、精神医学的な症状(鬱とか)は軽くなっています。
その分、今まで影に隠れていた心理学的な問題が浮き彫りになりつつあるんですが。
薬では治らない類のやつ。

でもま、サインバルタは美味しいです。
気持ちが落ち着くと言えば聞こえは良いですが、感情が薄くなります。
悲しみや辛みは感じにくいけど、それと同時に喜びや楽しみもあまり無くなりました。
見える景色が色褪せていて、無味乾燥で味気ないです。
だが、それでいい！！
鬱だの躁だの感情に振り回されるぐらいなら何も感じない方がずっとマシ。
感情があるから生きるのつらい。なら、感情なんて要らない。元々楽しみなんて大して無いんだから、消失したところで別にね。

体調面。とにかく疲れやすくてすぐ眠くなります。
ストラテラやアモキサンの副作用のケミカルな睡魔とはまた違った感じです。
疲れて怠くなって頭がボーっとしてきて眠くなります。
1日8時間寝ても昼間眠いです。
もっと寝たい、時間が許す限り寝ていたいのですが、8時間を超えた睡眠は長すぎてかえって良くないと思うので8時間までで我慢です。
過ぎたるは及ばざるが如し。
さて、23時過ぎました。もう寝てもいい時間になりました。
寝ます。おやすみなさい。ﾉｼ

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[0回]

2016年になりました。
明けましておめでとうございます・・・なんて言いませんｗ
世間は新年めでたいだの浮かれているけど、2015→2016になった、それだけのことですよ。
全く何がおめでたいんだか。
ｎ→n+1に何の福を感じるんでしょうかねぇ。荒んだ心の私には理解出来ません。
そりゃ、一億総活躍（笑）で2016年を努力で迎えたならめでたいですが、2015/01/01から365日経過して西暦が一つ上がって2016に自動的になった、自然現象ですからｗｗｗ
まぁ、一つの区切りであることには間違いありませんが。
それ以上の感情は湧きません。

2016年の抱負は、取り敢えずマシな生活を送ることかな。
目標は生き延びること。
最低最悪なクソな年だった2015年よりは良くなることを願います。

メンタル疾患の人は年末年始に調子を崩すことが多いそうです。
私も死んでいました。身体動かねぇｗｗｗ
普段と色々と違ったり連休で生活リズムが乱れて体調が悪くなったみたいです。
休みが明けて会社だーお仕事つらいめう、とか言いながらも心の何処かでは日常が戻ったことに安堵していたりします。
サインバルタのお陰か精神的にはそんなにつらくないです。
抑うつとか不安とか希死念慮とか殆ど無いですし。サインバルタおいしいです。
ただ、副作用か何なのかやたらダルかったり疲れやすかったり。ん？単なる体調不良かな？
23時に寝て7時に起きたので8時間寝たことになるんですが、それでも日中だるいんだがー。
今日は22時には疲労困憊で寝たい気分MAXでした。
でも、流石に9時間は寝過ぎだと思うし逆に調子悪くなりそうだからこの時間まで起きています。
睡眠時間は7～8時間がいいよね。
私はロングスリーパーまではいきませんが昔からよく寝る子で、大人になった今も睡眠時間はしっかり確保しないとダメな体質のようですが・・・。
よく「寝る子は育つ」と言われますが、精神的には全く成長しませんでした。肉体的には身長は平均よりほんの少しだけ高いぐらい。まー、あと僅かなところで160cmに満たないけどなｗｗｗ

あー、寝るか。疲れやすいのつらい。
それではおやすみなさい・・・。

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[0回]

ここ最近体調を崩しています。
週明けに発熱して、熱は下がったものの未だ全身倦怠感が半端ない状態です。

貴重な休日、出来ることなら家でずっと寝ていたいです。
でも、親がいるから家に居られません！
自室で1日寝ていようもんなら、ネチネチ嫌味言われるのは目に見えていますもん。
そんなことされたら余計に具合が悪くなるので逃げてきました。
福祉センターの談話室なう。
飲み物飲みながら適当にTV見ています。
別に居心地良くないけど、家にいるよりかはずっとマシ。
あー、居場所がない逃げ場がない。

早く家出たいけど、収入と体調が……。
親が嫌だと言いながらも、いい歳して食と住の支援を受けないと生活出来ないのが情けない。

将来的には一人暮らしではなく二人暮しになるようです。
M氏が新しい仕事に慣れて収入安定して落ち着いたら同棲する話が出ています。
結婚……入籍するかはまだ分かりませんけど。

二人で暮らし始めるまでに少しでも心身の状態良くして生活力つけないとなー。

以上、福祉センター談話室からのスマホ更新でしたw

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[3回]

こんばんわ。翠です。
今日、母親は夜まで外出で不在だったのですが、その時にしておくことを1つ忘れてしまいました。
そしたらヒスられました。叱られたのではなくてヒスられた。
こっちも親の前で「うるさーい！！！」って自分で自分の頭を殴ってパニックになってやろうかと思ったよ。やらなかったけど。
まぁ、親が去ってから自分で腕ぶん殴りましたがね。

さて。ちょっと真面目なお話。
声優の松来未祐さんの死因が公表されました。
慢性活動性EBウイルス感染症による悪性リンパ腫だったそうです。

悪性リンパ腫・・・実は私、この病気の可能性があります。大体2%ぐらいですが。

半年ほど前に風邪で軽い気持ちで病院を受診したところ、医者がリンパ節を妙に気にしていました。
全く痛みは無かったので気が付きませんでしたが、触ってみるとなるほど顎の下に結構大きな腫れがあります。
医者は何やら考え込んで、そして数日後に再度受診するように私に言いました。
しかし希死念慮最高潮の私、ここで早期の悪い病気が見つかったらたまりません。
「早期発見、早期治療で完治！良かったね」
そんなの絶対に嫌だ！
ってことで、リンパ節の腫れは育てるｗことにして、再度受診はバックれましたｗ

今現在も顎の下のリンパ節の腫れはあります。触ればハッキリと分かります。
微熱続いているし、だるいし、ダイエットの成果か知らないけど体重結構減りました。
悪性リンパ腫の症状に似ていなくもないです。
まぁ、慢性的に軽い扁桃腺の腫れあるし喉の痛みはしょっちゅうだから、そこら辺の軽い炎症を繰り返していてリンパ節の腫れや微熱があるんだろうと予測していますが。

この件について公表するのは今回が初めてです。
確かTwitterでも言っていなかったハズ。
つい先日、信頼できる友人に話しましたが、彼女以外には誰にも言っていません。
友人に話したのは、医療知識が豊富だからというのもあるんですけど、不思議な第六感の持ち主なのでちょっと運を見てもらいたかった、そんな理由です。
結果、悪いものではないだろうとのこと。
でも、体調不良続いているんだから受診して生検とか受けなさいよと言われましたが。
・・・生検の検査費用高い。そんな金あるなら飲み代に回したいｗ
でも、臨時福祉給付金が貰える人なので、その金を医療費に回します・・・。

まぁ、当分は放置の方向ですが、明らかにヤバくなったらちゃんと病院行きます。
余命宣告されても別に構わないんですが、半年は欲しいです。半年あればちゃんと終活出来るから。
いきなり2ヶ月とか言われたら困ります、身辺整理の関係でｗ

では、今日はそんなところで。

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[2回]

P科通院日でした。
朝起きられないってことで、ロヒプノールからハルシオンに戻してもらいました。
あと、従来の抗鬱剤飲んでも鬱が改善しないということで、新しい抗鬱剤を試すことになりました。
サインバルタです！ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
知人がサインバルタ処方されているのですが、「サインバルタおいしい！サインバルタおいしい！」と言っているので、なかなか評判良さそうです。
眠気の副作用少ないっていうか、覚醒作用期待出来るみたいだし。
・・・まぁ、あまり過剰に期待すると合わなかった時にショック大きいので程々に期待します。
しかしなぁ、主治医は徐々に切り替えたいということで、アモキサン50mg/day→アモキサン25mg＆サインバルタ20mg/dayという処方になったのですが、三環系抗うつ剤とSNRIの併用って大丈夫なのかしら・・・(´・ω・｀)?
個人的に嫌な予感しかしないのですがー。
アモキサンはゼロにしてサインバルタだけ飲むか（←

医者には最近のメンタル暴風雨は知らせず、疲れているけど落ち着いているように見せました。
色々考えがあってね。
まぁ、今後の策略については後日改めて書きたいところ。
そろそろ寝ますかのぅ。
あ、寝起きに速攻栄養ドリンクとエスモカ、効きました。
目覚まし第二弾でしっかり起きられました。
しかし、副作用で吐き気が・・・。
そりゃそうですよね。空きっ腹に濃厚カフェインですから。
明日も寝起きに栄養ドリンクぶち込みますが、エスモカは遠慮しておきます。
朝食後に飲みます（結局飲むんかいｗ

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