精神病日記、草壁奇言集

こぬばんわ。
昨日は24時頃自然睡眠。薬飲むの忘れていました。
睡眠導入剤忘れて寝るってｗｗｗアメリカンジョークじゃないんだからｗｗｗ
お陰て3時には起きています。
最近は寝付きはいいのですが、中途覚醒・早朝覚醒が・・・。
午前3時とか朝活じゃねーしｗｗｗ
深夜活？？？

起きてしまったもんはしょうがないので、発送する郵便の手配をしたり、細々とした作業していました。

にしても、自律神経あぼーんしかけているせいで体温調節が上手くいきません。
上手く汗がかけないんです。じっどりと汗ばんで気化熱で体表面は冷たいのですが、内部は熱いです。
昨日なんて会社到着時にはフラフラでした。
帰宅して、シャワーで冷却を試みましたが、体表面が冷たいので冷水は寒くて掛けられないんですよ。
んで、普通にお湯かけたらすげー熱い。
体温は38.5℃まで上がっていました。笑い事じゃねぇ。
でもまぁ、冷房の効いた部屋で涼んでいたら下がりましたが。
今は37.5℃ぐらいです。十分熱発しています。
会社は行くけどな。
データ入力約3,000件の大玉が終わりました。
あとは、細かいデータをチマチマって感じです。
そして、来週辺りから2.000件の箱突入！

あー、ネタ不足。
あ、そういえば、リサウンドマッチの音質を変えてみました。
ガチ低音強調。
まぁ、所詮トリマー調整デジタルですからね。
あまり期待はしていませんがｗ

今日はこの辺で。

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[0回]

ちょっと笑えない自体に陥っています。
まぁ、それは後々書くことにして、ここ最近の俺ダイジェスト版！

☆

先週土曜日。リア充ぶって花火大会に行きました。しかし、突然のゲリラ豪雨！！！
全身ずぶ濡れで帰宅するハメに。
はい、リア充爆発ｗｗｗｗｗｗ
かなり心折れました・・・。

翌日、雨でずぶ濡れになったせいか、体調不良。
尋常じゃなくダルくてほぼ一日寝ていました。
途中、ちょっと気晴らしにゲーセン行ったのですが、ボケーっとしていたら、階段から転げ落ちました。
いや、アレはヒールの高いサンダル履いてたのが敗因だ！そして、急な下り階段も悪い！
脛に大きな痣が出来ましたことよ。

月、火は仕事。
火曜日は通院日でした。色々言いたいことはあったのですが、時間が押していたらしく、早く診察を終えたかったみたいで、処方はこのままでいいかを聞かれたぐらいですぐに終了となりました(´・ω・`)
まぁ、いいか。こっちも若干面倒臭かったしｗ
ってなワケで処方は変わらず。

☆

最近の音ゲの進捗状況。
指は不調により、基礎固め。BASIC縛りですのよん♪
BASICの5ぐらいまではフルコンS以上が基本やね。
つーか、ノート数が少ないから、ワンミスがスコアにかなり響きます。
フルコン狙うぐらいの気合でいかないとS乗りません。
その点、ADVANCEDはノート数が多いからミスが響きにくくていいです。
って、言っているとCしか取れないんですけどね。'`,､('∀`) '`,､
REFLEC BEAT！
極めるつもりはてんで無かったのですが、この前データ温存目的でちょっとやってみました。
どうせ出来ないだろうと、天体観測のMediumをプレイしてみたら・・・ちょちょちょｗｗｗｗ初見でフルコンボｗｗｗｗｗｗ
んー、リフレクは私に合っているのか？ちょっとこれは極める必要があるんでねーの？？
そんな感じー。

♪

さてさて、例の洒落にならない話をば。
昨日、なんか身体が熱いな－と思って検温してみました。
しかし、37.0℃ぐらい。あれ？体感的にはもっとありそうなのに。
なんつーか、身体の内部が熱を発している感じ。
でも、体表面は変に汗かいているせいか冷たいんだよなぁ。
でも内側はすげー熱い気がする。
試しに口腔内で計ってみました。
したら・・・37.9℃！
あー、これは・・・内部に熱が篭っている。
自律神経があぼーんしかけているせいで上手く汗がかけません。
よって、熱が篭ってしまうのだ。
首筋を冷やしたりしながら寝たのですが、今朝になっても体表面は36.5℃ぐらいでも口腔内で測ると37.4℃ぐらい。
口腔内のほうが高いのは承知ですが、流石に1℃近く違うのは変だと思うのよ。
事実、内部が熱い感じ満々だし。
朝になれば自然治癒していると思ったんだけどなぁ。
こんな状態で仕事行って大丈夫なのか？下手したら熱中症で倒れそうｗ
まぁ、行くけどさ。
つか、上手く体温調整出来ないってヤバイ。命に関わりますよ。どうしようかねコレ。
夏場乗りきれるのか？まだ7月・・・。明日から8月だけどさ。

そんな近況でした。
みなさん、熱中症にはお気をつけ下さい。
でわー、仕事行ってきます。
くれぐれも倒れないように水分補給しっかりします！

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おはようございます。
0時過ぎに就寝、朝5時半に早朝覚醒しました。
最近は寝付きはすこぶる良いんですが、中途覚醒、早朝覚醒がねぇ。
一応、ロヒプノール飲んでいますが、効果は・・・？？？？
もう少し長期のベンザリンとかに変えてもらうって方法もありますが、朝起きられなくなるのは社畜にとって致命的なので、現状で我慢、か。
まぁ、4時台は早すぎだけれど5時台に起床してブログ更新とかって朝活（笑）でいいじゃないかという気もしますがね。
これで一日快適なら一向に構わないんですけど、若干寝不足気味になるから、会社でクソネミに襲われるんだよなぁ。
どうするかね・・・。

☆

来月に会社の健康診断を控えているので、ダイエットしています。
現在51.5㎏ぐらい。身長160cmでｗ
やーいデブデブ！
でも、これでも痩せたんですよ？
就職して座りぱなしで、更にエビリファイを24mg/dayにしていた時期はデブ真っ盛りでしたからｗｗ
介護辞めて12kg太ったからねｗｗｗ57kgｗｗｗｗ
今はとりあえず50kg切るのを目標に。
そんな訳で仕事帰りに温水プールでガチ泳ぎしてきました。
1500m泳ぎました。そのせいで今、両膝が痛いです。
平泳ぎって結構足使うから・・・。

なんかリップドアップ飲み始めてから筋肉ついたような気がします。
男ホルとか入ってたら嫌だなー。テストステロンとか。って思って成分調べましたが、大丈夫でした。
恐らく、脂肪が落ちて筋肉が目立つようになったのでしょう。

☆

さて、最近の体調は・・・？
前記事でも軽く書きましたが、なんか体温の変動がとんでもないことになっています。
昨晩、除湿を入れたらテキメンに効いて身体が冷えてきたなー、つか冷たいｗｗｗと思い体温測定したらなんと！
35.3℃・・・( ﾟдﾟ)
さっきまで37.0だったのに。
どうも、低体温と微熱を繰り返すようになったみたいです。
日内変動が1.5℃～2.0℃ぐらいみたい。
うはーｗｗｗｗめんどくせぇｗｗｗｗｗ
つーか、これは疲れるよ。

寝ている途中まで除湿入れっぱなしだったので、今喉に違和感ががが。
でもまぁ、大丈夫でしょう。

さて、あと小1時間ぐらいまったりするかなぁ。

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どーも。
最近疲れているようで、23時頃には寝てしまいます。
そして午前2時に中途覚醒する。'`,､('∀`) '`,､。クッソワロｗｗｗｗｗ
午前2時に起きてどーすんだよｗｗｗ天体観測ですかこのやろーｗｗｗ
2分後に君が来るとでも思ってんの？？？？？
そんな感じ。
なんとか誤魔化し誤魔化し寝て、今もう寝るのに限界で一時起床です。
このブログ書いたらまた少し寝ます。
現在4時45分なので、5時半頃には再度軽く寝るでしょう。
んで、7時半に完全起床。素晴らしいね！

ここ最近あんまり体調がよろしくありません。低気圧の影響か頭痛が痛かったり微熱も相変わらず。
あの、あの、最近は微熱とかじゃなくて単に平熱が高いだけかもしれないと思い始めました。
しかし、早朝に検温してみてびっくり！
35.68℃しかねーじゃねーの！！！
これが夜になると37℃台確実ですよ。一日で1.5℃～2℃近く変動していることになるんですよ！
こりゃあ、体力消耗するわな。疲れるのもしょうがない。

うう、お腹というか胃が痛いorz
最近フェロミア飲んでいます。流石にヘモ値10切るかって数値で夏場を過ごすのはキツイんでね。
ダークマターにも負けず飲んでいますよ。
ただね、副作用で胃腸が痛い＼(^o^)／
一応胃薬のムコスタ飲んでいるけど、やっぱり痛い。

さてさて、ブログらしく（？）日記風の何かを書きましょうかね。

土曜日は、対して近隣でもないが、バスで1本の地区に出向き、そこの住民のフリをして地域生活支援センターを見てきました。
聴覚2級という設定でｗ
色々突っ込まれたらAS/ADDというつもりでしたが、何も言われませんでした。
障害者全般に解放しているスペースなので、聴覚でもOKだそうです。
でも、利用登録には赤手帳の写しが必要だとか・・・。
どうしようかね(゜∀。)
なんつーか、入り口を間違えた気がします。
聴覚2級は付随物で、AS/ADDを全面に出して、自立支援って何？手帳とかよく分からない、つーか、制度とか意味が分からない、でも利用してみたい、とワカランチンのフリをすれば誤魔化せたかもしれないなーっと。
まぁ、あんまりワカランチンのフリしていると保護者と一緒に来てね☆となちゃうので、そこそこにしますがｗ
自分の住んでいる地域は手帳無くても登録おｋだから、他もそうだと思っていた・・・。
というか、そもそも、精神系で下手に補聴器ライフしない方がいいかもしれません。
自分もお住まいの地区の地域生活支援センター利用していることですし。
何がどう繋がっているか分からんｗ
あ、今回の補聴器ライフでは聴覚障害者クラスタとは一切関わり持ちません。
中難で顔割れているからね。
因みに、今の補聴器ライフのキャラはちょいビッチ系のリサという子です。
以前のボーイッシュなアヤカとは真逆ｗｗｗ

日曜日は投票行って、入院中の祖父の見舞い行ってゲーセン行ってきました。
祖父を見ましたが、嫌な予感しかしません・・・。
9月が誕生日だから頑張れ！92歳までイキロ！

ゲーセンはゆびーとが不調。Lv8の532nmを50k台で落とすなどど(´・ω・`)
もうgdgdなので、暫く指のスコア伸ばしとは距離おきます。
BASIC縛りで基礎固めします。出来ないときに無理してもしゃーない。
嫌になるだけだし、出来ないことで焦って余計出来なくなるという負のスパイラルに陥りかねん。
気が向いたのでボルテやってみたら結構良かったです。
つか、収録曲が！！！！
隅田川夏恋歌！！天ノ弱！！サンドリヨン！！
何この神君臨はｗ
やってて楽しかったです。音ゲセンス0のボルテ初心者ですがLv5までは行けます。
因みに、YOSHITAKAのFLOWERがあって6だからギリいけるやろｗと思ってプレイしてみたら鬼のような譜面で盛大に落ちましたｗｗｗ
しかも、レベル表記よく見たら6じゃなくて8だったというオチｗｗｗ
今はねぇ、5までが精一杯だよ。
つか、基本譜面苦手なので、ボルテはあまり伸びないと思っています。
だとしたら音ゲはリフレク一択？
でもなー、アレ、選曲の時にタッチパネルが反応しなくてブチギレそうになります。
あ、iPad用のタッチペン持っているからそれで選曲してみるかｗｗｗ
リフレクの選曲にタッチペンてｗｗｗクッソワロｗｗｗｗｗ

まぁ、そんな感じ。
5時半なので再度寝ます。眠れなくても横になって身体を休めます。
以上、長文失礼しました。

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[0回]

今日のネタは番外編です。病気とは一切関係ありません。
このブログはとある精神患者の生活記録（ライフログ）なので、病気と全く関係ないことを書いてもしょうがないと思いましたが、趣味専用の別館を作ってブログ2個使いこなすほど器用じゃないので、此処に書きます、あしからず。

♪

今日のネタはウィッグについて、です。
まぁ、自分の中のまとめというか、備忘録です。
ウィッグ・・・メンヘラとは全く関係ないですねorz
でも、南条あや流献血とか（今は身分証提示なので出来ませんが）、自分を忘れて他人になりたいときにお勧めです、ウィッグを用いた変装は。
ウィッグ、これは被るだけだから簡単だろうと思うでしょうが、実はとても奥が深いです。
ヅラ歴10年の私が言うんだから間違いない！

まず、選び方について。
普段のファッションに使いたいなら、コスプレ用はNGです。安いからってコス用買っても、よほど高品質じゃないと使い物になりません。ウィッグだとバレバレになります。
コス用ウィッグはコスプレ時に使いましょう。
現在、色々なメーカーがありますが、オススメはコレ！というのは特にありません。
因みに私が使って良かったものは、プリシラのロングとラパンドアールのショートとオカダヤのミディアムですかねぇ。
ネット通販だとKOGAOウィッグがなかなか良かったです。ただ、通販なので買ってみないと分からないデンジャラス。
ネット通販といえば、アクアドールがコスパいいと聞きますが、試したことないのでノーコメント。

さて、具体的な選び方をば。
カラーは普段用なら焦げ茶～茶色がいいです。ショートに限り黒もいいのですが、セミロング以上の長さには真っ黒はお勧め出来ません。
というのも、真っ黒だと就活生のような感じになりますｗ更に変な光沢が目立ちます。
ウィッグが長ければ長いほど不自然さが増します。
地毛が黒なら普通の茶色を、地毛が茶髪なら焦げ茶色を選ぶといいでしょう。
因みに金髪は余程の上級者以外は避けたほうがいいです。バレやすい。
あと、耐熱性であることは必須だと思っています。アイロンやコテが使えるとアレンジ効くし、毛先の縺れもアイロンで伸ばせますし。

長さについて。これは変装やイメチェンなら地毛と真逆のスタイルを選びましょう。
ショートならロングを、ロングならショートを。ミディアム～セミロングはお好みでおｋ。
一つ注意が必要なのは、ロングは初心者には厳しいかもしれないということです。
胸下まであるロングウィッグはハッキリ言って手入れが大変です。すぐ縺れるし。
地毛がショートの場合はまずはミディアム～セミロングあたりから入るといいと思います。そこで慣れたらロングを！
あと、カールしているものも、上級者向きです。縺れやすいし。しかもアレ、洗い方が悪いとボンバーしますからｗ

買う場所ですが、ネット通販が安いのは分かりますが、ショップに行くことを激しくオススメします。店員さんのアドバイス貰えるし。
試着できる店がいいです。
試着してみないと似合う・似合わない分かりませんから。
オカダヤとプリシラは試着できるので、まずはそのあたりで買うと失敗がないと思います。

価格について。
ホント、ピンキリです。安いのだと3Kあたりから出ていますが、安かろう悪かろうなこともあります。
大体5k～10ｋぐらいの予算で。
高けりゃいいってもんでもないですが・・・。大体7K～9Kぐらいが妥当かな。
私がメインで使うウィッグは4K、7K、9Kがありますが、7K～が良い感じです。
旋風の植毛が綺麗で自然な感じです。
3Kのミディアムは旋毛部分が不自然です。一応人工頭皮は付いているものの、見る人が見れば即バレます。
あと、植毛が弱いのか、抜け毛が半端ないです。
色形はいいんですけどねぇ。ミディアムだから使い勝手いいし。

ウィッグの手入れ。
数回使ったら洗った方がいいです。
特に、ゲーセンや飲み屋で使った場合は臭いが気になるので洗いましょう。
あんまり洗うとウィッグが傷んで寿命が短くなると聞きますが、ベタベタになる前に洗った方が結果的には良いと思います。
洗い方は簡単です。ウィッグ専用の洗剤で押し洗いすればおｋ。
このとき、コームを用いて全体を洗うとカツラ専門書に書いてありましたが、個人的にはオススメしません。
ただ抜け毛が増えるだけだと思うんです。
軽く押し洗いすればいいと思います。あまり汚れていなければ漬け洗いでもいいです。
ウィッグに負担かけない洗い方にすれば、頻繁に洗っても問題ないと思います。
仕上げは柔軟剤を使うことを強く推奨。以前は人間用のリンスを使っていましたが、人工毛ウィッグは繊維なので、柔軟剤の方がサラサラになります。
軽く柔軟剤に漬けて、あとは濯いで日陰干しってのがベターじゃないかと。
よく、濡れている状態で梳かすなと言われますが、コームの荒いブラシで軽く形を整えたほうが後々楽かと思います。
もつれたまま乾くと後で面倒だからね。100均で売っている荒い櫛で軽く形を整えてから干したほうが後でセットするとき楽だと思います。
干して乾いたらウィッグ用コームで丁寧に梳かしましょう。そりゃもう、縺れが無くなるまで。
その後、クシ付きドライヤーなどで形を整えます。
ヘアアイロンは、毛先の縺れが気になるところだけに留めておいたいいように思います。
しっかりかっちりストレートヘアは誰でも憧れると思いますが、あまりにストレートだと違和感が出てきます。
毛先はランダムに遊ばせるような感じにすると自然な雰囲気になりますよ。
傷んだ毛先にはオイル配合のウィッグ用にスプレーで潤いを。
このとき使うウィッグ用スプレーはプリシラのがいいと個人的には思っています。
その後、全体にウィッグ用スプレーを付けて完成ｗ
私は全体用にはラパンドアールかクラッセをつかっています。
どちらも変わりないと思うのでお好みでｗ

ウィッグを自然に見せる方法とか。
5K以上の黒か茶色のショート～ミディアムのウィッグならまず一般人には分からないと思います。
ロングは手入れ次第です。胸下あたりまでならギリ大丈夫かな。
でもまぁ、人工物なので、ウィッグ常用者やレイヤーや美容師には分かると思います。あと、盲点なのが繁華街のバーｗ特に二丁目とかｗ
そこらへんはしゃーないｗ
一般人から見て自然に見えるウィッグのアレンジの方法を紹介しましょう。
ウィッグの妙な光沢を消す方法があります。
制汗スプレーかベビーパウダーをテカリが気になる部分に塗ればおｋ。
個人的には制汗スプレーはウィッグを痛めそうなイメージがあるので、ジョンソンのベビーパウダーを使っています。
パラパラとまぶして、後は馴染ませればおｋです。びっくりするほどテカリが消えて自然な感じになります。
あとは、ショート限定ですが、マットワックスを使う方法もあります。以前、ギャツビーの灰色のを使っていたことがあります。
効果はまあまあですが、頻繁に洗わないといけないのがネックかな。
旋毛部分の植毛が不自然な場合、絶対に必要なのはカチューシャです。これで旋毛部分を隠します。あと、目線をカチューシャに向けさせて旋毛部分に注意を向けさせない効果も少しあるかな。
ショートであれロングであれ旋毛部分に自信がないなら是非ともカチューシャをお使いください。
あと、他の小道具ではヘアピンとか。前髪にちょっと付けると自然な感じになりますよ。
ロング限定ですが、髪を結ぶ方法もあります。後ろで束ねると野暮ったくなるので、横に持ってきてサイドの部分で結ぶのがポイント。こっちのほうがお洒落ですし。このとき使うゴムは普通のゴムではなくシュシュがいいです。シュシュの方がウィッグが絡みません。
あとは・・・最強の方法を伝授しましょう。
帽子を被る！
これに限ります。キャップでもニット帽でもハットでも構いません。服装に合ったモノを選びましょう。
自分はキャスケットをよく被ります。色は黒系。一年中使えますし、服に合わせやすいかと思います。
帽子を被れば、不自然な旋毛部分や頭頂部の変なテカリも隠せます。更に、目線が帽子に行って髪の毛の不自然さに注意が向かなくなる効果も期待できそうです。
帽子を上手く活用すればバレ易さは限りなく０に近づけられると思います。
是非お試しあれ！

あとは、裏技的な方法（研究中）
ウィッグがバレる原因で大きいのは髪の毛が綺麗すぎる、です。
茶髪とかで色が単色だと綺麗になりすぎて分かる人には分かってしまいます。カラーがミックスの場合はそんなに心配ないと思いますが。
茶髪単色ウィッグを簡単にミックスに近づける方法を教えましょう。
必要なものはコピックの黒。なにそれ美味しいの？という人はggrks（ひでぇ
こいつを頭頂部に塗ると、あら不思議。自然なプリン頭が出来上がりますよ。
あとは、ランダムにサイドやバックにも塗れば似非ミックスカラーの出来上がりです。
コス用ウィッグ本の毛染め方法伝授欄には、コピックを除光液で伸ばしてからウィッグに付けるとありましたが、除光液使うとウィッグの繊維が痛むので直塗りで大丈夫です。
失敗したら洗い流せるし。コピックは水溶性なので、洗えば落ちます。なので、怖がらずにどんどん付けて大丈夫です。
黒の他にも赤や緑もいいですよ。色々お試しあれ。
注意が必要なことは一つ、色落ちすることです。雨に濡れればアウトですし、帽子を被れば色移りするかもしれません。
そこらへんは気をつけて。
対策としては、かなりしっかり塗った後暫く放置して馴染んだら水洗いするのがいいと思います。
色は殆ど落ちてしまいますが、ほんの少しだけ残りますので。

♪

そんな感じで。
長々と失礼しました。なんでこう長文になるかねorz
では、この辺でﾉｼ。

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[0回]

小学校のプチ同窓会や、青年部の企画で、思うことが膨らみました。
考えなきゃいけないけど、避けてきた、逃げてきた問題に正面から突きつけられたような感じです。
重い話になると思うので、苦手な方は回れ右。


まずは、今までのことをざっと振り返ります。
高校生の頃から情緒不安定、大学生で双極性障害と診断され、軽度アスペ傾向を持ちながらも介護職やって精神フルボッコになって1年で退職。
その後、1年2ヶ月就労移行支援事業所に通い、公共機関の契約社員として再就職した26歳の私。
大学生の頃はヲタサーに入り、創作創作で満喫していました。
趣味のイラストに没頭していたし、漫画にアニメに同人誌に・・・ｗ
未だに気持ちはその頃のままです。精神的には21歳かそこらで止まっています。
そこから先は辛すぎた。辛すぎたので削除してあります、自分の中で。
んで、気づいたら26歳さ。アラサーさ。

・・・どうしようかね(゜∀。)

一応仕事に対しては責任感持っている（と思う）けど、精神的にはまだ学生気分だよ。
そんなアラサーだよ。
服装はゴシック系さ。趣味は音ゲー（弐寺、指、ボルテ）さ。
いい加減大人にならなきゃと最近思うけど、まだ頭の中は大学生なんだな。
介護で精神やられて、そこから先大人に進めなくなった感があります。
勿論、介護の仕事のせいだけじゃないけども。

そんな私が5年後なんて思い浮かべられると思うかい？
5年前となんら変わっていない私が！
ぶちゃけ、この5年間って何だったんだろうね？
傷ついただけじゃん？
勿論、恋人とか変人とか作業所の仲間とか、楽しいこともあったけど。
辛いことの方が多かった気がします。

この歳まで生きているとは思いませんでしたし、生きるつもりもなかった。
でも気づいたらなんか生きていました。そんな感じ。
もっと早くに人生締めちゃえば良かったのにね。
人生で一番楽しかった20歳ぐらいで終わらせておけば、最期はハッピーエンドだったじゃないか。
なんで死ななかったんだろうね。
10代の頃の私は今振り返ってもクズだったと思います。リスカにアムカにODと。
でも、20過ぎた頃から自然と頻度減っていったし、今ではやっていないし。
まぁ、極度の易疲労感とか多分後遺症出ているけれど。
18歳で初めて大学の精神科カウンセリングを受けた時、精神科医が
「とりあえず30まで生きなさい。色々変わるから。」
と言いました。
でも、何も変わらないよ。むしろ、年々目に見えない部分で酷くなっている。
今は、音ゲーぐらいしか楽しめる趣味ないし。
・・・音ゲーすらやらなくなったら終わりだと思います。

今、私は自分が生きている想定外まで生きています。この歳まで生きていると思わなかったのでマジで五里霧中。一寸先は闇。
全く将来のビジョンが掴めず、手探りの状態で生きています。
そんな自分が未来像なんて描けるわけないさ。

プチ同窓会で、誰々が結婚しただの妊娠中だの子供がいるだの聞いて、焦りました。
もうそんな歳なのかと。
実年齢よりずっと精神的に遅れているというか止まっている私はピンときません。
結婚とかまだ考えられないし。子供とか・・・自分には育てられないし。
これから先、何をすればいいのか分からないし。

今の私は、地図に載っていない道のない暗い森を歩いているようなもんです。
陽はまた昇る！自分で道を拓け！
そんな陳腐な言葉は要りません。
ホント、なんで生きちゃったんだろう。

でも、今は死のうとは思わないんです、不思議と。
恐らく、色々な仲間がいるから、そいつらを悲しませたくないから、もっと一緒にいたいからだと思います。
私をこの世に引き止めてるお前ら全員最高だ！
もし、誰も居なくなたら・・・間違いなく終わりです。

あと、これは何となくですが、薄々この先が別の意味で見えているから。
別に今死ななくてもいいや、と。
もしかしたら、私はもうこの先長くはないかもしれません。
5年後、私はこの世に居ないかもしれません。自殺だか病死だかは分かりませんが。
それが悲願でもあります。
残された時間は短くて有限かもしれない。
そうだとしたら・・・
出来るだけ長く幸せに生きたい
です。
今日一日を精一杯生きる。
どうせ未来なんて現在の積み重ねでしかないんだから。

私が死んだら、太平洋に遺骨を撒いて欲しいな。


なんか意味不明で痛くてごめんなさい。
胸に抱いていたモヤモヤをぶつけてみました。
纏まりがなくて支離滅裂で、すみません。
これで今日のブログはお終いです。長々と失礼しました。

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[0回]

久々、否、初の夜の更新？です。
ここんとこ夜になると微熱というか37.5℃ぐらいの熱が続いていて、ずっと布団の住人でした。
なので、早朝覚醒したときに更新していました。朝方は体温低くなりますからね。
今日は、久々に夜になっても37℃ちょいで、まぁ世間一般からすれば微熱なんですけど、これでも平熱付近まで下がっているので、快適です。
そんな訳で夜に更新。

♪

このブログを公開して3ヶ月半ぐらいですかね。
殆ど更新していないし、宣伝もしていないので、閑古鳥が鳴き叫んでいますが、それもまたよろし。
以前、某所某所で書いていたときは最盛期は一日70hitぐらいでしたが、リア友とかにヲチされたりしたようですし、数が多けりゃいいってもんでもないなぁ、と。
そんな訳で、此処ではアクセス数は気にせず、好きなように書きます。
というか、アクセス数少ないほうが好き勝手書けるよねｗ

☆

3連休、満喫しました。

土曜日はカウンセリングの後、一人でアキバ徘徊。
ボロウィッグ3点が1200円で売れたぜ、クックック。
そして、何となく涼宮ハルヒのフィギュア購入。
ハルヒ・・・懐かしい。
べっ、別にハルヒ大好きとかじゃないんだからねっ！何となく買っただけなんだからね///

日曜日は。小学校メンツと14年ぶりの再会。
男性陣の声がよく聞き取れなくて聞き返していたら、
「耳悪いだろ」
と即バレましたｗｗｗｗ
「ん、まぁ」
とか言って、適当に流しましたが。
お昼ごはん食べながら思い出話をして、3時頃解散。
その後は、別件で武蔵境で・・・いや、別にいいだろ///


昨日、聴覚障害者のお祭りに行ってきました。
聞こえの相談・・・聴力検査・・・。
右35dB、左45dB。低音域55dB、高音域10dB。明瞭度80％
すげぇ耳だな！低音と高音で45db差がある！
このタイプは従来のアナログでは合わせられないそうです。でも、デジタルなら2chで十分合わせられるそうです。
技術の進歩は素晴らしい！
WidexのブラボーB1で十分な安上がりな耳だそうで。
ぶちゃけ、5chあるフラミンゴFL-19でなくて良いとかorz
いや、でもフラミンゴ聞き心地いいぞ！

聞こえの相談の他は、中難協と東聴連のプログラムに参加しました。
「貴方の5年後を書いて下さい」
え・・・5年後？
全くビジョンが浮かびません。
何とか「基本情報技術者取得。プログラミング、PHP・Java・C・C++」と苦し紛れで書きましたが。

プチ同窓会とか、祭りの青年部プログラムとかで思うこと、考えなきゃならないことが出てきました。
ううー頭が痛い。

メリーゴーランドみたいに回る僕の頭ん中はもうグルグルさ♪

わりかしマジで色々考えます。
そこら辺の話は重くなるので、一旦ここで締めます。
ではー！ﾉｼ

＊＊＊
     
＊＊＊

[0回]

おはようクソ世界、全員死ね！

・・・朝から荒ぶりましたが、おはようございます。

最近クソ暑いですね。早くもダウンしかけています。
月曜日、朝は別に普通。夕方頃からすごくダルくなってきました。
アデホスとメチコバール飲んで気合で乗り切りましたが。
定時で脱兎のごとく退勤して、帰宅後熱測ると37.8℃'`,､('∀`) '`,､
風邪ではないと思われる。
月の周期の高温期に疲れが重なったようです。
あと、軽い熱中症？
いやいや、会社では水分1リットルは飲んだんだけどなぁ。
しかも、室内は冷房効いていたし。
とりあえず寝ました。この手のよくわかならない発熱はあるあるｗｗｗなので、大体対処法は知っています。
寝る。これに限る。
しかし、いつもなら寝れば落ち着くのに、この日は38度超えるぐらいまで上がって来ました。
寝る。

そして翌朝、なんとか37.5℃に解熱。
仕事？普通に行きますよ。
行こう行こう会社会社(゜∀。)
行こう行こう行こう行こ行こ行こ行行行(゜∀。)
大丈夫です。元から平熱高いので。
これぐらいで休むと、どうせ2,3時間寝て飽きて寝転がりながらタブレットでTwitterにYouTubeにインターネット。
趣味を満喫して終わります。有給の無駄遣い。

昨日は倦怠感も消えて普通に仕事こなせました。
しかし、帰宅後38度＼(^o^)／
寝てもあまり改善しません。

一昨日も昨日もそんな感じで.夜は、37.5℃ぐらいの間をウロウロ。
昨日は夕方ぐらいから全身に力が入らなくなって、仕事から帰宅後寝込みました。
なんだったんだ、アレ。
今も37度ちょいありますが、多少暑いぐらいで特に問題ないです。
とはいっても、この時間で37度は高いですが。
RedZone直前と猛暑と疲れでこんな体温のようです。
ああ、今月のRedZoneもそろそろだな。
早く来い。こいつが来ればいくらか体温下がるｗ

話は飛び散りますが、ヤフオク！でリオネットの自立支援法補聴器HB-12をGET!しました。
中古美品で17K。
兄弟にHB-36MSが自宅にあります。
並べてみると多少の違いはあるもののそっくり！
この前、リオネットセンターに行って点検してもらいました。
その結果・・・HB-12は異常なし。HB-36MSは8dBほど出力が落ちてるそうです。
8dB・・・重大な故障なのか大したことないのか。
でも、普通に使えるので、音出なくなるまで使いますが。

最近は、金曜日の仕事帰りに新宿2丁目のバーによく行きます。
自分はバイに近いノンケですが。
普通のバーで一人で飲んでたらナンパされそうですが、ガールズオンリーの店なら安心して飲めます。
実際、アキバのHUBで一人飲みしてたらナンパされたことあるし。
アキバで！
新宿歌舞伎町とか怖い((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
2丁目のバーでは重度難聴者として行っています。勿論、ヅラで変装してｗ
設定では右110dB、左100ｄBか左右105ｄBぐらいです。
多分、左右105で落ち着くでしょう。
１１０の側をノー補聴器にしちゃうと、演技が面倒だし、聞き取り悪いフリしなきゃいけないのでわりかし大変。
片耳だけ補聴器ってのも、大人の補聴器って感じでいいですけども。

そういえば、２丁目バーでウィッグ見破られかけました。
２丁目はねぇ、色々なイベントでヅラ使う人が多いので、バーテンさん見慣れていると思うの。
それで分かったんじゃないかと。
んー、一般人には分からないと思うんだけどなぁ。
因みに買ったのはオカダヤで4kぐらいのやつです。
安モンだから・・・か。
一応、あの独特の艶を消したり、毛先をランダムな感じにしてみたりしているんですけどねぇ。
茶髪単色でやたら綺麗だから分かるのかなぁ。
今度から、帽子で誤魔化します。
【緩募】ウィッグを自然に見せる方法。長さはミディアムです。

さて、もうすぐ6時。なるほど6時じゃねーの。
起床時刻は7時半。それまで微睡むか。
7時半起床で会社間に合うのか？と思うでしょうが、会社は9時始業で、わりかし近所（駅２つ目）なので大丈夫です。
仕事は一時期絶不調でしたが、今はまずまずです。
依頼受けたデータを1日で入力したら、依頼主「もう出来たの？」と驚いていましたｗ

さて、横になるか。

PS.検温したら37.2度でした。

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＊＊＊

[0回]

就活で無い内定を喰らった私ですが、介護業界から内定通知を貰えました。
とある海辺の介護老人保健施設。所謂老健。
入社したときはお目目キラキラでした。
病院みたいな場所で働ける・・・！と。それだけの理由でｗ
しゃーない、病院フェチだもの。

最初はやる気満々でした。しかし、やる気に比例して技術が身についてこない・・・。
みんなで一斉に動くと、自分は何をすべきなのか、自分のポジションが分からなくなっていました。
何が何だか分からなくなって、右往左往するばかり。
んで、先輩に怒られる。その繰り返しでした。
また、マルチタスクが出来ないので、複数のことを同時に行ったり、作業をしながらもフロアを監視することが出来ませんでした。んで怒られる。
また、作業の手順がそのときによって変わるので、臨機応変に対応することができませんでした。
んで怒（ry
介護にアルゴリズム？ないないｗｗｗ
また、技術的にもアレだったので、なかなかうまく行きませんでした。
卒業までにヘルパー2級を取ったと言え、座学で法学勉強して私にはキツイって。
作業を効率よく行うことが出来ない上に、AS手前のコミュ障でコミュニケーションが怪しい。
そんなんだから、ものっそい注意されまくりでした。
しかも、早番、日勤、遅番で生活滅茶苦茶だし（夜勤は諸事情によりありませんでした。
仕事できない上にコミュ障なので、上司には疎まれていました。

こんな生活もう嫌だぁぁぁぁ！！！！

私は荒れる一方。学生の頃ほど酷くはなかったとはいえ、翌日休みの日にはプチプチODをしたりしていました。
更に最悪なのは、夜の新宿に繰り出して、女性無料のバーに行ったり。
まぁ、対価として男性とトークするんですけどね。
素人キャバクラみたいな？呼び込みで入ったからよう分からんｗ
そこで酒のんで適当におっさんと話して、帰る。
そんなことを繰り返していました。
あと、終電間際の新宿でナンパ待ちｗ
実際にはついて行かないんだけど、声をかけられるだけで楽しかったです。
そう、こうして男に声をかけてもらうことで自分の存在価値を見いだしていたような。
職場では否定されまくりだから、ナンパで可愛いねとか言ってもらえると肯定感半端無かったです。
ビッチまっしぐらｗｗｗｗ
でも、援交はしていません。チキンだから出来なかった。
つーか、付き合っていない人とはヤらない。これ、自分のポリシーな。

あまりに心身ともにキツイので、半年で辞めようと思いました。
親は、私の疲弊を見て、辞めるな頑張れとは言いませんでした。
傍からみてもヤバかったんだと思います。
でも、失業給付貰うには1年以上の勤務が必要だよー。
失業給付は手帳持ちは300日だっけ？貰えるよー。
失業給付欲しさに何とか1年を目標に頑張りました。
しかし、ストレスで昼食ロクに食べられずどんどん痩せていて、立ち上がると目の前真っ暗が常でした。
そして、ある日、朝礼で脳貧血で倒れました。
この時、絶対に辞めようと思いました。これ以上続けたら死ぬ。
辞める間際に311があったりしましたが、入社して丁度1年で退職しました。
もう、精神的にも肉体的にもフルボッコでしたよ。
お疲れ様でした。

晴れて無職になった私は、ハロワで失業給付を貰いつつ友人の紹介で精神障害者の就労移行支援事業所に通うことにしました。
ここではみんな精神系の障害のある人達。
最初はおっかなびっくりでいたが、すぐ慣れました。
色々な仲間が出来て、やっと自分が居ていい場所が見つかった、そんな感じでした。
就労移行支援では、IT系を専攻し、PHPなどのプログラミングを勉強したりしました。
まぁ、文系脳なので中途半端なところで止めましたが（苦笑
高校の頃からHPを作ったりしていて、WEB系、HTML系は既知でしたので、そこら辺の訓練兼仕事をしていました。
最終的にWEB制作チームのリーダーをやったりもしました。
今度はIT系で攻めようと、一念発起して、ITパスポート（昔でいう初級シスアド）を取ったりもしました。
国家資格だけど、なんとか一発で受かってめでたしめでたし。
就労移行支援事業所は、仲間とも打ち解けられて、施設長も色々な意味でｗ尊敬できる人で、とにかく楽しかったです。
素の自分でいられたし。今でも仲間とは繋がりがあります。

前職で心身ともにフルボッコになった私がリカバリーするには数ヶ月かかりました。
半年ぐらいは休養期間を兼ねての通所でした。年明けから就活をポツポツと始めました。
失業給付終わったら詰むからね。
施設内推薦を狙っていたのですが、なかなか案件が無くて、一般公募で探しました。
方方からお祈りを喰らいましたが、5月に某公共企業の契約社員から内定が貰えて、6月から障害者枠で働き始めました。
障害者枠なので、仕事内容は単純作業ｗｗｗ
データ入力メインで刺身の上にタンポポ乗せるような仕事をしています。現在進行形なう。
データは、1ヶ月で5,000件ぐらいあります。それを一人で処理します。
ひとりで！'`,､('∀`) '`,､。
まぁ、お客様コードを入れるだけの簡単なお仕事なので、慣れた今は平気ですが。
慣れるまではタンポポ作業辛かったけど、慣れればこっちのもんｗｗｗ
今日もこれから刺身の上にタンポポ乗せる作業が始まるお・・・。
今の業務は誰とも話さず自分のペースで淡々とやれるので、業務内容に文句ありません。
よっぽどの事情がない限りは続けられるでしょう。

今思えば、大学卒業後すぐ仕事をすること自体が無謀だった気がします。
働く、ってことがよく分かっていなかった。甘ちゃんでした。
卒業後は就労移行支援事業所で訓練を受けてから就職、の方が良かったのかもしれません。
まぁ、介護職はこの世の最底辺を見られたのでやったことを後悔してはいませんが。

さて、もうこんな時間。
刺身の上にタンポポ乗せる仕事してきます。

以上、私の経歴でした。長々と失礼しました。
追加で書くことあったら、その時は随時掲載します。
でわ！

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[0回]

お久しぶりです。
この前まで激鬱でした。今はわりかしニュートラルです。

さて、前回は目も当てられない高校生活を書きました。
まだまだ続くよ！私の黒歴史ｗ

大学に入るとすぐに保健センターという学内の病院の存在を知りました。
ここで向精神薬貰えるかも！？と思った私は、早速保健センタ－の暖簾をくぐりました。
その時はパニック障害の症状を言って、軽めのレキソタンあたりを貰うつもりでしたが・・・心に問題があると見ぬかれて？学生相談室を紹介されました。ファック！
学生相談室には精神科の先生がいて、そこでカウンセリングを受けて、処方箋を書いてもらい、それを保健センターに持って行って薬を貰うというクソ面倒くさいシステムでしたｗ
でも、最初にコンスタンをレキソタンを貰えたので狂喜乱舞しましたがｗ
これらの薬を飲むだけでかなり楽になったのを覚えています。当時はねｗ
その頃からアムカは自然と減りました。
が、しかし！薬が貯まるにつれ、一度に1シート飲んだりとか所謂ODを繰り返すようになりました。
更に、多少眠りにくいのを誇張表現してロヒプノールを処方してもらったりとか・・・。
この頃は酒屋の小売のアルバイトをしていましたが、接客が苦手でストレスが溜まっていました。
接客・・・そりゃそうでしょう。AS一歩手前のコミュ障ですからｗ
今覚えはよく続けられたな、と。
バイトの憂さ晴らしに酒とODを繰り返すようになりました。
ソレ正直に言っちゃうと薬ストップされちゃうので、先生には内緒ｗ
そんな感じでした。バイトで荒れるのは大学卒業するまで続きました。
とことん接客に向いていないね、私ｗ

話は前後しますが、学生時代私は漫研に入っていました。
そうです、ヲタなのです。ってもにわか者のぬるオタですがｗ
1年の夏休み、漫研の仲間と遊びに行きました。確か私を含めて女子3人、男子2人だったかな。
その中にN先輩がいました。私は別にフツーの人と思っていました。特に何も思いませんでした。
そして1週間後ぐらいに漫研の合宿がありました。
その時はN先輩と結構話していて、夜、二人だけで海辺に行きました。
・・・勘のいい皆さんならこのフラグお分かりですよねｗ
告られました///
彼氏居ない歴＝年齢の自分が告白されただと・・・！
この機会を逃せば一生彼氏なんて出来ないかもしれない。
でも、N先輩がどういう人だがよく知らないし、ちょっと話しただけだし。
散々迷った挙句、答は保留にしました。だって、よく知らない人にいきなり告られてもねぇ。
その後、何やかんや色々ありました。ココらへんは中略。
月日は経ち、確か10月頃、正式に付き合うことになりました。
ですが、恋愛経験０の私は付き合い方がよく分かりませんでした。
んで、１ヶ月でフられましたｗｗｗｗ俺超涙目ｗｗｗというかリアル号泣｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
それで何かが壊れたらしく、夜の公園でODパーティーｗｗｗ
酒と一緒に安定剤40錠ぐらい飲んで、ちょっと寝て、フラフラになりながら公園を散歩しようとして階段から落下ｗｗｗアホの極みｗｗｗ
膝を盛大に怪我しました。そのときの傷跡は今でも残っています。'`,､('∀`) '`,､。

その頃、某ソーシャルネットワークで知り合った同じ大学の男友達がいました。
まぁ、後々付き合うんですがｗ
その男友達に学生相談室ではなくカウンセリングもある心療内科への受診を勧められました。
そのことを学生相談室で話すと即紹介状を貰い、あれよあれよといいう間に精神科・心療内科への受診が決まりました。
一応、親の扶養なので保険証からバレると思い、親には睡眠の乱れを治すために通うと簡単に言いました。

そして、はじめての心療内科。流石病院。初診で結構薬貰えましたｗｗｗ
不安症状や自傷のことを話し、暫く通うようになりました。
最初の診断は不安障害・抑鬱だったと思います。
それから暫くして、抗鬱剤を処方されました。アナフラニールだったっけな。
こいつが効果テキメン。一気に元気になりました。そう、躁転ってやつです。
双極性障害Ⅱ型こんにちわ。
この頃も遊ぶ金欲しさにバイトは続けていました。
しかし、不向きな接客でストレスは溜まる一方。
ついに壊れました。
バイト帰りに公園で大声で「資本主義のバカヤロー」と叫んだり、バイト先からパクってきた無記入のヤ＊トの伝票を破いて撒き散らかしたり、大音量で音楽流したり、ペーパーナイフで木を切りつけたり・・・。
まさにマジキチ。よく通報されなかったなｗ
そんな状態であることを医師に告げたら統合失調症の病名が追加されました。(゜∀。)ﾜﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
何か嫌なことがあるとODする癖は相変わらずでした。今思うと最低やな。

話は飛びますが、大学の鬼門は試験とレポート。
こいつらはスマドラで片付けていました。
バイトでそこそこ金があるので、ピラセタム、ヒデルギンその他有名ドコロを飲みまくって試験に臨んでいました。
レポートはナガヰとか。
そのお陰で？フル単で卒業しました。
しかし
試験前は薬で精神を無理矢理持ち上げる→試験後は反動で寝込む
という躁鬱の基盤は確実に形成されていきましたがな。

あ、就活のことも少し書きましょうかね。
上記のようにクソ学生生活を送っていた私はお祈りされまくりました。
SEとかプログラマー希望でしたが、自頭が致命的なレベルで悪い上にモロ文系なので全てお祈り。
完全に詰んだ私は、介護職の応募に手を染めました。
まぁ、福祉業界に興味あったし。
しかし、それは破滅への道でした。当時の私はお目目キラキラで知る由もありませんでしたが。

進路が決まり、大学の単位も取り切った私は4年の後半はバイトに明け暮れました。
コンビニバイト・・・王道ですね。
しかし、業務が上手くこなせず店長に嫌われて4ヶ月で辞めましたｗｗｗｗｗ
その後、郵便局でバイト。葉書を仕分けるだけの簡単なお仕事です。
この手の単純作業は得意でしたので、怒られることはありませんでした。むしろ、褒められました///

バイトでプチお金持ちになった私は補聴器を買ったり色々楽しんでいました。
学生時代は躁鬱の波はあったものの、薬でコントロールできる範疇で、暗かった高校生活から心機一転、学生生活を謳歌してました。
そんな感じです。
BLACK KAIGO NOW編は後日。
多分、次回が最後の経歴紹介の記事になるかと。

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